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| PSICÓLOGO DR. CARLOS EDUARDO BRITO COM O CRAQUE DIEGO |
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| PSICÓLOGO DR CALOS EDUARDO BRITO, DUDA NASCIMENTO, PSICÓLOGO FERNANDO GONÇALVES E ATOR MARCIO LIBAR |
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| PSICÓLOGO DR. CARLOS EDUARDO BRITO, MINOTAURO, ANDERSON SILVA E ATOR MARCIO LIBAR |
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| DR. CARLOS EDUARDO BRITO PALESTRA SOBRE CINCO PILARES Fotos: DIVULGAÇÃO |
Entrevista:
Dr Carlos Eduardo Brito ( Psicólogo e diretor do Instituto de Psicoterapia
Comportamental –RJ e Sócio fundador do Sistema 5 Pilares ).
Tema:
Sistema 5 Pilares: treinamento das habilidades mentais para alta performance,
bem estar e felicidade.
1) Fale da Psicologia em sua vida ?
Aos dezoito
anos de idade já tinha certeza da carreira que queria seguir. Não existia dúvida
de que a Psicologia era um talento inato. Em 1982, após ter feito curso de
especialização com Dr Victor Meyer, da Universidade de Londres,fundei o
Instituto de Psicoterapia Comportamental que foi a primeira clinica no Brasil a
tratar dos transtornos de humor e ansiedade através da Terapia Cognitiva
Comportamental.
No final da
década de 90, após a leitura do livro “Felicidade autentica”, de Martin
Seligman, vi que poderia fazer mais pelas pessoas além de tratar dos seus
distúrbios emocionais. Passei então a trabalhar no sentido de potencializar
suas forças e talentos. Este é o caminho em que me encontro até hoje. No início
de 2015, fui convidado pelo amigo Fernando Gonçalves, para desenvolver um
modelo de treinamento mental para os jogadores de futebol, profissional e de
base, do clube de regatas Flamengo .Formamos uma parceria e desenvolvemos o
Sistema dos 5 Pilares .
2) O que é o Sistema 5 Pilares?
É um modelo pedagógico
que consiste no treinamento das 5 habilidades mentais fundamentais para o bem
estar, felicidade e alta performance. São elas: autoconhecimento, disciplina,
confiança , regulação e atenção plena. Essas habilidades estão presentes em
todas as pessoas e quanto maior o treinamento desse potencial maior ganho na
qualidade devida. Treinar estas habilidades é importante para otimizar o
desempenho em qualquer profissão. Com base em uma analise funcional, criamos
programas personalizados de avaliação e
treinamento dessas 5 grandes competências
que compõem o Sistema 5 Pilares . Já utilizamos este sistema com atletas
de várias modalidades esportivas, como: Anderson Silva, Minotouro, Bárbara Tino
(judô) e outros. Desde janeiro de 2015, estamos treinando o time de futebol
profissional categoria sub 20 e sub 17,do clube de Regatas Flamengo .
3) Hoje em dia o coaching virou moda
em vários setores. Qual é a vantagem de se trabalhar com o Sistema 5 Pilares?
O Sistema 5
Pilares não se enquadra numa exclusiva categoria de terapia de coaching,
mindfulness, mentoringou consulting, mas sim, em uma abordagem integral que se
apropria das melhores características de cada uma das abordagens citadas, respeitando cuidadosamente as
fronteiras entre elas e escolhendo responsavelmente o momento de qual “chapéu “
usar.
4) Porque contratar a CINCO?
A CINCO é
uma empresa engajada no desenvolvimento humano e que acredita radicalmente que
o aperfeiçoamento de habilidades, competências mentais e emocionais. É a base
sustentável de temas muito importantes a todos nós como o bem estar e a alta
performance, que são imprescindíveis para uma vida equilibrada e bem sucedida.
Oferecemos cursos, palestras, treinamento para empresas, com vivências e
dinâmicas de grupo para o aprimoramento das 5 habilidades que compõem o
Sistema.
Os sócios e
fundadores da Cinco que me acompanham desde o início Fernando Gonçalves, Duda
Nascimento e Márcio Libar, possuem vitoriosa trajetória profissional,
pluralidade de experiências e formações, que
proporcionam inestimável
valor a missão de despertar e
desenvolver nas pessoas uma tomada de consciência , bem estar , felicidade
genuína e de bônus a excelência em performance .
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